Re: [心得] 便秘好物

作者: susustar (㊣喵格格�) 看板: BeautyBody
標題: Re: [心得] 便秘好物
時間: Thu Oct 16 20:36:43 2008

說到便秘

基本上我也是過來人（羞）

從小到大∼我一直到前兩年才知道

「原來要一天上一次大號∼才叫做正常！！！」

囧>

一直以來我大概都是兩∼三天一次

還自以為很有規律很正常呢＊*＊ˋ( �▽�)ˊ＊*＊

試了很多方法

1.空腹喝優酪乳

一星期後腸胃馬上適應，管你喝幾瓶都沒用

2.之前大陸買的減肥茶

前三天有效，腹痛如絞啊

後來又適應了....當水喝也沒效(�▽�＃)﹏﹏

3.直銷的酵素

這個維持久一點，大概有喝就有效...可是我要喝的量很多

而且一罐不便宜，大概快九百

一個月至少喝一罐吧＝口＝

4.香蕉/地瓜

除了覺得很飽以外沒有任何效果(�▽�＃)﹏﹏

我本身是很愛吃青菜的人，水攝取的也還算充分

一直到某一天我媽去一個農場

帶了一罐花粉（就是那種顆粒狀的花粉）

我聽說他也有幫助排便，解決便秘困擾的效果

我就吃看看

那時候是配著蜂蜜+檸檬汁+花粉泡水喝

每天都覺得自己很像小熊維尼<( ‵▽′)╯

不過喝幾天下來

ㄟ！我真的會每天上廁所耶....

然後我就推薦給我那個嚴重便秘的嫂子（大概一星期一次的嚴重度）

也很有效

一罐好像也不貴，可以吃個兩三個月吧

不過後來聽說有個缺點（我推薦給我朋友以後得知）

如果對花粉過敏就沒辦法了�▽�||

雖然他說還是有效，不過會全身癢癢∼∼∼

如果也有嚴重便秘困擾的版友可以試看看

好像傳統市場就有賣了？

後來我懶得泡水都直接乾吞XD

效果也是一樣

XD

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這個世界上只有愛是不能以投資報酬率計算的

大部分的付出跟獲得的回報，都不至於相差太遠，
只有人類的愛情是不可以這樣計算，付出跟回收不會一定成正比。

  BY草莓

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